ResilienzTRAINER-Fortbildung

Durch ein Resilienztraining lenken Sie den Blick auf eine ganzheitliche Lebens- und Selbstführung und stärken so Ihre innere Widerstandskraft.

An der renommierten Resilienz Akademie in Göttingen hat Doris Stein-Dobrinski eine umfassende Fortbildung zur Resilienz Trainerin absolviert. Die Themen Resilienz, Stress und Burnout-Prävention stehen im Mittelpunkt, wenn darum geht, Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden und diese zu aktivieren. Durch ein Resilienztraining lenken Sie den Blick auf eine ganzheitliche Lebens- und Selbstführung und stärken so Ihre innere Widerstandskraft. Sie beschäftigen sich mit der Frage, wie Sie flexibler und mit mentaler Stärke berufliche und private Herausforderungen meistern. Innere und äußere Schutzfaktoren erhöhen die Widerstandsfähigkeit eines Menschen, um auch in Krisen stark zu bleiben und in der Arbeitswelt 4.0 Agilität, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit zu zeigen.

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